경찰행정학과

 다섯 번째 무도장 활동을 진행하였습니다.
오늘은 간단한 스트레칭 후 총 3단계에 걸친 '팝스' 체력 측정을 진행하였습니다.
윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기, 왕복 오래 달리기를 하여 자신의 체력이 어떠한지 측정하였고 마무리 스트레칭을 하고 마쳤습니다.
다치지 않고 끝까지 최선을 다해 참여해주신 단원분들 감사합니다.